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お散歩気分で・・・

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空っぽ

空っぽ_a0081184_18420558.jpg

わたしの
頭の中

 考える
 こと

 決める
 こと
  連続で・・


今日は
とにかく
 ❛ 敢えて 空っぽにしよう ❜

         ・・と
           決め
           まして

頭の中
 次から
 つぎに

 湧き出て
 くるけど

思考の
流れを
止めて
 ❛ いったん 空っぽに ❜

       ・・て
         ことで

夏野菜の
残りもの

全部
使って

無心で
カレー
作り

 美味しく
 できました
 まる。。o○


❛ 空っぽ ❜

  とっても
  大事。


   意図的に
   しないと

    時間に
    追われてる
    
     感覚に
     なったり

    急がされる
    られてる

     ように
     感じたり


自分で
自分を
締めつけて(笑

そして

 いらいら
 したり

 焦って
 みたり

  ついには
   人に
   当たって
   しまう。


できれば・・。

 周りの
 情報から
 離れて

 不必要な
 連絡も
 閉じて

  頭の中の
  メンテナンス
    ❛ 空っぽ ❜

      自分に
      優しく
      するために

      お試し
      あれです。
     ・*:.。..。.:*・゚

by m-twinkle | 2023-09-10 00:00
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どきどき 私の歩いてきた道 や 「今」の私に・・・おさんぽ 


by m-twinkle
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